Psychologia zdrowia

Zrozumiesz wpływ zdrowia psychicznego na ciało. Nauczysz się analizować, jak zjawiska psychiczne wpływają na zdrowie fizyczne oraz jak zdrowie fizyczne kształtuje emocje​. 

Poznasz psychologię stresu i radzenia sobie. Dowiesz się, jak rozpoznawać skutki stresu, uczyć skutecznych technik radzenia sobie oraz wspierać osoby w kryzysach życiowych​. 

Opanujesz podstawy psychodietetyki. Zdobędziesz wiedzę o wpływie diety na zdrowie psychiczne i nauczysz się, jak wspierać zdrowe nawyki żywieniowe u różnych osób​.

Zdobędziesz umiejętności pracy z osobami przewlekle chorymi. Poznasz metody wsparcia osób cierpiących na choroby przewlekłe, aby poprawiać ich dobrostan psychiczny i motywację. 

Dowiesz się, jak pracować z traumą. Opanujesz techniki psychotraumatologii, które pomogą Ci wspierać osoby po trudnych przeżyciach w odbudowie zdrowia psychicznego​. 

Poznasz psychosomatykę i profilaktykę zdrowia. Nauczysz się, jak identyfikować zaburzenia psychosomatyczne oraz prowadzić działania wspierające zdrowie psychiczne w codziennym życiu​.