Ludzie
Rozwój osobisty
Jak mówić światu "nie", mówiąc sobie "tak", czyli rzecz o asertywności
Artykuł
2 min
08.12.2025
Asertywność to termin, który większość z nas słyszała, jednak niewielu rozumie jego istotę. Czym więc tak naprawdę jest asertywność?
Maria Król-Fijewska określa ją jako bezpośrednie wyrażenie tego, co się myśli, czuje i czego się chce w kontakcie z drugą osobą, ale w taki sposób, który nie narusza godności tej osoby. Podstawę asertywności stanowi respektowanie praw i godności zarówno swoich, jak i innych.