Ucz się szybciej, pracuj mądrzej – koncentracja, AI, continuous learning i gotowość na nowy rynek pracy

Sposób realizacji:
Online
Termin:
Dla kogo

To kierunek dla osób, które:

  • chcą uczyć się szybciej i skuteczniej w pracy oraz życiu zawodowym,
  • chcą poprawić koncentrację i ograniczyć wpływ codziennych rozpraszaczy,
  • planują rozwijać kompetencje przyszłości i nadążać za zmianami rynku,
  • chcą wykorzystywać AI do nauki, organizacji wiedzy i rozwoju zawodowego,
  • szukają nawyków wspierających produktywność, rozwój i odporność psychiczną.
Studenci w laboratorium informatycznym

Czego się nauczysz?

Ucz się szybciej, pracuj mądrzej – koncentracja, AI, continuous learning i gotowość na nowy rynek pracy | Szkolenia i kursy w Warszawie | Uniwersytet WSB Merito Warszawa: Dietetyka - porada specjalisty
  • poznasz techniki szybszego zapamiętywania i skuteczniejszego uczenia się,
  • nauczysz się lepiej zarządzać koncentracją i ograniczać rozpraszacze,
  • dowiesz się, jak wykorzystywać AI do nauki i organizowania wiedzy,
  • nauczysz się planować rozwój kompetencji w zmieniającym się świecie pracy,
  • wypracujesz nawyki wspierające produktywność, regenerację i rozwój.

Program szkolenia

  • jak mózg się uczy i zapamiętuje – podstawy działania pamięci
  • sprawdzone techniki efektywnej nauki: spaced repetition, active recall, interleaving
  • ćwiczenia praktyczne i zaprojektowanie własnej rutyny nauki
  • mechanizmy uwagi oraz realne koszty rozpraszania
  • sposoby zarządzania koncentracją w świecie ciągłych rozpraszaczy
  • praca głęboka (deep work) i mini-systemy wspierające skupienie
  • praktyczne wykorzystanie narzędzi AI w nauce i pracy z informacją
  • porządkowanie wiedzy i tworzenie materiałów do nauki z pomocą AI
  • świadome i odpowiedzialne korzystanie z AI we własnym rozwoju
  • continuous learning i upskilling jako kompetencja niezbędna na rynku pracy
  • kierunki zmian na rynku oraz kompetencje i zawody przyszłości
  • mózg jako najcenniejszy zasób: zdrowie poznawcze, regeneracja, odporność psychiczna
  • nawyki i mini-systemy oraz indywidualny plan rozwoju (action plan)

Inne terminy

Ceny

1100zł
1045zł
Podobne kierunki i szkolenia

Polecane kierunki i specjalności

Studia podyplomowe

Doradztwo zawodowe i coaching kariery

od 500 zł / mies.
Więcej o tym kierunku

Polecane kierunki i specjalności

Studia podyplomowe

Wczesne wspomaganie rozwoju – dla pedagogów specjalnych

od 255 zł / mies.
Więcej o tym kierunku
Inni oglądali również

Polecane kierunki i specjalności

Studia podyplomowe

Psychologia kryzysu i interwencji kryzysowej

od 520 zł / mies.
Więcej o tym kierunku

Polecane kierunki i specjalności

Studia podyplomowe

Cross-Border e-Commerce

od 565 zł / mies.
Więcej o tym kierunku

Polecane kierunki i specjalności

Studia podyplomowe

Projektowanie interfejsów graficznych

od 640 zł / mies.
Więcej o tym kierunku

Polecane kierunki i specjalności

Studia podyplomowe

Menedżer zarządzania zakupami

od 535 zł / mies.
Więcej o tym kierunku

Masz wątpliwości?

Nie wiesz, który kierunek jest dla Ciebie?

Już wiesz, co chcesz studiować?

Wypełnij krótki formularz i rozpocznij proces rekrutacji